慶昇醫院與長輩C手走出健康
2024.08.19
「大林C手前行懷舊踏青,走出健康」
慶昇醫療社團法人慶昇醫院響應嘉義縣C級巷弄長照站政策,
辦理「行」運動,
其中本院「西林C級巷弄長照站」,
規劃了適合長輩於社區中健行且安全路線,
據點長輩相約一同漫步在鄉間小道,
透過健行,一齊預防延緩老化、活躍老化!
「西林C級巷弄長照站」透過最簡單的健走,
鼓勵長輩維持每日運動的好習慣,
不僅強化下肢肌耐力,減少跌倒風險,
同時預防骨質疏鬆、提供心理支持;
長者們在健行中可以盡情感受在地安老的美好,
也展現了「西林C級巷弄長照站」對大林地區銀髮朋友們的社區支持力量。
透過每日規律運動的養成、加上完整的健康促進課程,
期望參加的長輩都能感受健康老化的在地生活。
歡迎大林地區的長者們C手一同參與,
持續活耀老化、享受樂齡人生的美好。
★服務對象: 65歲以上失能、衰弱、亞健康及健康長者
★服務時間:星期一至五,上午09:00-12:00 ,下午12:30-15:30
★服務電話: 05-2655169