愛自己從呵護布蕾斯特(breast)做起!今(14)日嘉義市政府衛生局廖育瑋副局長邀請桃城淑女喝咖啡暢談「乳房攝影的秘密」，嘉義基督教醫院影像醫學科林姿岑醫師現場解說乳癌常見症狀，嘉義市放射師公會紀采岑醫事放射師細說乳房攝影疼痛的原因與減痛技巧。活動用咖啡香打開健康話匣子，讓粉紅十月多了一份溫馨。

廖副局長感謝大家共同關心「布蕾斯特的健康」，乳癌是婦女生命殺手，台灣每37分鐘就新增一名乳癌患者。乳癌是我國婦女發生率第一名之癌症，好發在45-69歲的族群，乳癌死亡率在女性癌症排名第三位，平均每天就有7人因乳癌奪命。她呼籲女性朋友，45-69歲或40-44歲具乳癌家族史（指祖母、外婆、母親、女兒、姊妹曾有人罹患乳癌）婦女，每2年1次乳房X光攝影檢查，早期發現早期治療才能降低危害。她說根據國民健康署調查民眾不願意接受乳房攝影檢查的前3名原因是「覺得身體健康沒有需要」、「太忙沒有時間」、「乳房攝影檢查過程不舒服會痛」等，今天特別邀請專業的影像醫學科林姿岑醫師、紀采岑放射師及多位病友，現場問題解答及分享經驗。透過一場喝咖啡談健康的輕鬆對談方式，讓醫療端與民眾端彼此同理需求與期待，期望乳房攝影檢查環境因為多一點貼心、多一份溫柔友善對待，幫助民眾卸下心防，有助越來越多民眾樂於接受的定期健康檢查，找回健康。

林醫師提醒當乳房有疼痛、乳頭出現不明分泌物，甚至分泌物中帶血、乳房大小不一或形狀改變、乳房的皮膚出現橘皮、發紅潰瘍等異狀、乳頭凹陷、乳房或腋下出現腫塊等症狀時，必須立即就診乳房外科，經由專業醫師診斷治療，避免延誤治療。她呼籲透過乳房X光攝影檢查發現的乳癌，有超過6成是早期個案（0-1期），早期乳癌的5年存活率超過9成。

紀放射師解釋乳房攝影檢查為了增加影像的清晰度，在檢查過程中，必須用機器夾緊乳房，壓迫乳房成一個平面，減少組織重疊，因此造成了不舒服感，讓許多女性朋友獲得了不好的經驗。甚至有人做了一次之後，就再也不做檢查了。她說乳房X光攝影是國際實證最有效的乳癌篩檢工具，雖然會造成壓迫疼痛感，但是短暫的疼痛能換取健康是值得的，不過還是有部分女性怕痛而拖延或拒絕檢查。她建議避開乳房腫脹期受檢，選擇在月經期結束1～2週內做檢查可以降低疼痛。

國小老師退休，目前是嘉義市衛生局保健志工的趙女士說，如果不是經歷過健康檢查的早期發現，如果不是配合醫生確診後的早期治療，我無法想像今天的我是否能依然健在，民國100年的例行性公教人員健檢，乳房有個鈣化點，回診後確認是乳癌，當下情緒陷入愁雲與黯淡，感覺是走在死蔭幽谷中，透過醫生詳細的解說病況及醫療的步驟，配合家人們愛的支撐，勇敢面對開刀切除及重建。痊癒後將當個快樂而能盡功用的志工作為生命清單的首選，趙老師每周透過值班電話邀約民眾，定期健康檢查，早期發現早期治療，用生命經驗助人。

101年三八婦女節確診罹患乳癌的楊女士分享，抗癌過程受到很多貴人幫助，體認生命的珍貴，現在將天主教聖馬爾定醫院的曙光俱樂部的病友活動，成為新生活的重心，也開創出人生的新道路。楊女士用傾聽與陪伴投入乳癌病友關懷，互相扶持，幫助癌友走出黑暗、邁向溫暖陽光。

衛生局呼籲預防乳癌應遠離菸、酒，減少高油脂食物、均衡飲食、規律運動及定期乳房攝影檢查，嘉義市有嘉基、聖馬、中榮嘉義分院、部立嘉義、陽明及慶昇等6家醫院提供服務，民眾可以就近前往檢查。