什麼是「高爾夫球肘」?
2025.06.24
是否會有手肘內側疼痛或手腕活動與抓握動作也會感到無力,
這是所謂的「高爾夫球肘」以下?簡介衛教單供參考,若有任何問題歡迎諮詢復健科唷~
高爾夫球肘 Golfer's Elbow

造成原因
手肘內側肌群受到過大拉扯力量、長時間過度使用前臂及手腕造成屈腕肌群、旋前所附著的肱骨內上髁發炎。
常見症狀
● 手肘內側疼痛,內上髁有壓痛點。
● 握力減少以致手腕活動或抓握動作無力。
● 進行抓握、抵抗手腕或手指屈曲時會感到疼痛,甚至影響肘關節動作角度。
治療方式 :
● 復健治療: 冰敷、熱敷、電療、超音波、雷射、徒手治療、體外震波
● 運動治療
注意事項 :
● 避免長時間重複性的前臂、手腕動作。
● 減少提重物機率。









